ダイコン 梨 漬物 サラダ

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ダイコンと梨の漬物サラダ

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ダイコンと梨の漬物サラダ、ポリポリいくらでも食べられます

 

 

■ダイコンと梨の漬物サラダ

 

漬物と聞くと、ごはんのおともというイメージが強いです。
味や風味が強く、白いごはんが進みます。

 

また、お粥やお茶漬けと合わせることで、漬物だけでもさらさらと食が進みます。

 

味が濃く、単体で食べるのには向かない漬物ですが、

味付けや食材の組み合わせを変えれば、サラダ感覚で食べることも可能です。

 

秋冬を代表する野菜のダイコンと、秋のフルーツである梨を組み合わせ、

ドレッシング不要のサラダ感覚で食べられる漬物に仕上げました。

 

ぽりぽりとした食感の塩気のあるダイコンと、

シャリシャリしていて甘みのある梨が、意外とよく合います。

 

●材料

ダイコン……400g~500g
梨……1個
刻み昆布(乾燥)……5g~10g

 

塩(塩もみ用)……小さじ1

 

柑橘系の汁……大さじ1
酢……大さじ2
砂糖……大さじ1/2

 

●作り方


1.ダイコンは皮を剥き、2mm幅くらいの薄いいちょう切りにします。

 

梨は皮を芯を取り除き、

ダイコンと同じくらいのサイズの薄いいちょう切りにします。

 

 


2.ボウルなどに切ったダイコンと塩もみ用の塩を入れ、全体をよく混ぜます。
塩が全体に回ったら、30分ほど置いておきます。

 

 


3.ダイコンが入っているのとは別のボウルに、

酢・柑橘系の汁・砂糖を入れて、砂糖がとけるまでよく混ぜます。

 

ダイコンから水分が出たら、ぎゅっと絞って余計な水分を抜き、

水気を切ってボウルに加えてよく混ぜます。

 

そこに梨と刻み昆布も加えて、全体が混ざるようによく混ぜます。

 

全体が混ざったら、ラップをして冷蔵庫に入れ、

時々混ぜながら半日ほど置いておきます。

 

昆布が柔らかくなって全体に味がなじんだら、出来上がりです。

 

●ポイント

ダイコンの厚みは、好みで変えてください。

 

厚めにすればぽりぽりとした歯ごたえの強い食感に、

薄くすれば柔らかい食感になります。

 

刻み昆布は、必ず乾燥のものを使ってください。

 

お好みで、鷹の爪を刻んだものを一緒に漬けておくと、

ピリッとした辛みが加わって、さらに食がすすみます。

 

柑橘系の汁は、レモンでもユズでもなんでも構いません。
時期に合わせてお好みのものを使ってください。

 

塩分は低いですが、浅漬け状態になっているので、

冷蔵庫で保存すれば数日はもちます。

 

■参考

・ダイコン 地植えの栽培
・ダイコン プランターの栽培
・ダイコン 袋栽培
・ダイコンの収穫時期
・ダイコンの害虫
・ダイコン 太くならない理由は?



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ダイコン 料理

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